Mit Flag Football wird die entschärfte Form des American Football bezeichnet, die auch Kindern und interessierten Erwachsenen die Möglichkeit gibt, diesen faszinierenden Sport auszuüben.
Die wesentlichen Unterschiede zum Tackle-Football sind, dass Anstatt einer Schutzausrüstung die Spieler einen Gürtel mit 2 sogenannten „Flags“ tragen. Der Ballträger wird somit nicht zu Boden gebracht, sondern durch das Ziehen einer der Flags gestoppt.
Außerdem stehen nur 5 bis 9 Spieler pro Team gleichzeitig auf dem Feld, und der Körperkontakt ist nicht erlaubt, außer Blocken mit offener Hand und mit angewinkeltem Arm von vorne gegen den Oberkörper.